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詩吟の魅力のページです。
詩吟とは、読んで字のとおり「詩」を吟ずることです。詩吟を趣味にすることによって「人生を豊かに過ごす」ことができます。 それは、
（１）漢詩を覚えることにより、脳細胞を活性化させ、老化をとどめることに役立ちます。
（２）詩を吟ずることにより、腹式呼吸を行いますので、健康にも役立ちます。
（３）腹の底から声を出しますので、ストレス解消の妙薬ともなります。
ある医師の書かれた本の中に、「人間は複数の顔を持つ方が健康だ」という一文があります。趣味やスポーツに熱中することで、病気や悩み事を忘れさせ、ストレスを取り去る。そうした時間の必要性を強調しています。
あなたも、複数の顔の一つとして、「詩吟」をはじめてみませんか。
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